在现实中哟会很多女性都深受妇科疾病的困扰,经常会出现一些月经前后的焦虑、烦躁、头晕、手脚酸痛等症状的困扰,其实我们平时在月经前后进行艾灸能够对健康有非常不错的缓解作用,具体下面小编来为各位进行介绍:
1.能够治疗痛经
准备当归、吴茱萸、乳香、没药、肉桂各50克,细辛10克,樟脑适量。
用法:先将当归、吴茱萸、肉桂、细辛水煎2次,煎液浓缩为糊状,混入溶于95%酒精适量的乳香、没药液,烘干后研细末,加樟脑适量备用。
按摩方法:我们可以在月经前3天取药粉5克,用黄酒调成稀糊状,外敷肚脐上,再用胶布固定,药干则调换1次,搭配上按摩能够有效的帮助人体来缓解痛经的症状。
2.能够治疗月经不调
准备失笑散20克、当归、赤芍、木香、白芍各15克,红花10克,益母草、山楂各20克,姜汁、黄酒适量。
用法:诸药共研细末过筛备用。用时取药末适量,以姜汁、黄酒适量,调成稀糊状,分别填于肚脐窝内或子宫穴上,外用纱布再用胶布固定,每天换药1次。
3.能够缓解闭经的症状:
准备柴胡、香附各100克左右,益母草200克,黄酒适量。将上药共研细末,贮瓶备用。
用法:用时取药末大约20克,加入黄酒调成稀稠状,外敷在肚脐窝内,以纱布覆盖,外用胶布固定,再加热敷,每天2次,每次30分钟即可。
这些都是非常不错的艾灸熏蒸的方法,大家在进行的时候一定要注意健康安全问题,小心烫伤导致自己的健康收到影响。